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インストラクター 

 松岡 英里香

 7歳から一の宮 咲子、一の宮 英里子に師事。毎年の発表会に出演(オレンジホールやかるぽーとにて開催)、コンクールでの入賞経験もあり、大学進学時には、貞松浜田バレエ学園にてレッスンを重ね、系列のバレエ団の舞台にも出演。社会人となって帰高後、バレエに携わっていたいという想いから一の宮バレエに戻りレッスンを受け発表会にも出演しました。アシスタントとして発表会やコンクール指導の経験もさせていただき、現在もアシスタントを務めながら自分のレッスンをしています。高校生でバレエから離れる人が多い中、25年以上バレエに向き合えたのも、踊ること、教えることが大好きということと、家族や周りの応援も私の力になっています。

ヨガとは10年前フィットネスクラブのレッスンで初めて出会い、身体だけでなく心も整うようなすっきりした気持ちに感動しヨガの虜になりました。定期的に通うようになってしばらくしてコロナの流行でフィットネスクラブは閉鎖になり、自宅でYouTubeなどを参考にし続けましたが、ポーズ一つ一つに正しい身体の使い方ができているのか疑問に思うようになり一からヨガを学ぼうと全米ヨガアライアンスを取得することにしました。

 全米ヨガアライアンスは200時間の学びと500時間の学びがあり、より深く幅広い知識が学べる500時間を選択しました。

 最初は自分のための学びでしたが、学びを進めていく中、模擬レッスンの授業でインストラクターという立場でヨガを伝えたことにより自分の中での理解がより一層深まり、1人でも多くの方に伝えたいという想いが膨らんできました。

 ヨガはいつからでも始めることができ一生継続していける、バレエは体全体が鍛えられ姿勢も良くなり美容にとてもいいなど良いことがある反面、続かない、興味はあるけど団体レッスンだと未経験だから行きづらいという欠点もあります。少しでもたくさんの方にバレエやヨガを楽しんでもらいたい、広めたいという想いから予約制にすることで初心者の方でも通いやすく、ヨガやバレエの基礎となる動きのレッスンのほかにヨガの中にバレエの動きを取り入れたバレエヨガを行うスタジオをオープンすることを決意いたしました。

バレエとヨガは異なることも多いですが、身体の使い方は繋がっているところもあるので、お互いのいいところを取り込みながら、お一人お一人に寄り添ったレッスンを目指していきます。

 

〈経歴・資格〉

 2006年 全日本バレエコンクール 

      準決勝進出

 2007年 四国バレエコンクール 第4位

      全日本バレエコンクール 

      準決勝進出

 全米ヨガアライアンス200 取得

 全米ヨガアライアンス500 取得

 IHTA認定 オンラインヨガインストラクター2級

 IHTA認定 マタニティヨガインストラクター

 IHTA認定 産後ケアトレーニングインストラクター

 IHTA認定 シニアヨガインストラクター

 管理栄養士免許 取得

 栄養士免許 取得

 ファイナンシャルプランナー 2級

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高知で唯一のプライベートスタジオ

スタジオ ルルベは ヨガやバレエのレッスンを行う 完全予約制の プライベートスタジオ(女性限定)です。 お一人やお二人、ご家族やご友人と プライベートな空間で 心も体もリフレッシュしませんか?